白斑(白癜风)儿童偏食怎么办?
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更新时间:2012-06-24 17:06
偏食是一种不良的饮食习惯,长久偏食不仅会给孩子的健康发育成长带来危害,而且也会引发白斑(白癜风)。矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫正偏食行为。
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1、家长不要哄骗,威胁孩子吃饭,等孩子饿了再让他吃。吃饭时不要过多关注孩子。
2、平时注意不要给孩子太多零食,否则会削减其正常进餐时的食欲,同时适当增加户外活动,可增强食欲。
3、不要让孩子边吃边玩,或边吃边看电视。这些不良进餐习惯,都会造成孩子吃饭分心,影响食欲。为此,在准备吃饭前收起孩子所有的玩具,并关掉电视。
4、如果可以的话大人和孩子一起进厨房,让孩子参与食物烹饪的过程,好还给孩子讲解各种食物的营养和功能,让孩子对食物和吃饭产生兴趣。
家长要注意饮食的荤素搭配,另外,也要注意多加强儿童的身体锻炼,提高自身免疫力,抵挡白斑(白癜风)的侵略。
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