白斑（白癜风）怎么预防？

男孩进入青春期后，阴茎龟头就会有分泌物产生，特别是包皮过长的如不及时就会自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎症。事实上确有极个别的男孩因长时期不认真清洗阴茎包皮，造成龟头炎、包皮粘连等病症，带来不必要的痛苦，甚至给今后的婚姻生活带来麻烦。包皮垢的刺激，甚至是阴茎癌的诱因之一。

此外，在这些炎症的刺激下，还易引起阴茎珍珠疹、阴茎白斑（白癜风）等症状。为避免这些现象的发生提前做好预防是关键。预防做好以下工作尤为重要。

1、注意卫生，避免过度手淫，每天温水清洗外，尤其是包皮内要翻开清洗，必要时及早到医院确诊治疗。

2、应防止日光曝晒，春末及夏初尤应如此，尽量避免直接接触酚类化学物质和脱色剂，防止黑素细胞被破坏。

3、应避免大剂量静脉注射或滴注有退色素作用的维生素C。尽量避免长期过量服用含维生素C过多的食物，避免应用有光敏作用的利尿药双氢克尿噻，降糖药优降糖和抗菌药中的磺胺药，避免应用硫脲嘧啶，甲状腺素，肾上腺素及甲基肾上腺素等药物，以防影响黑色素的代谢及形成。

4、，保持乐观情绪。避免外伤及不必要的手术，不但可防止黑素细胞的损伤及同形反应的发生，还可防止因情绪波动诱发白斑（白癜风）。

5、多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。

6、尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。后，祝你早日。