突发白斑(白癜风)怎么办?
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更新时间:2012-06-14 18:14
很多除患白斑(白癜风)的患者都有这样的经历,不知道怎么应对这突发的事件,造成心理负担过重,坐卧不宁。郑州西京白癜风医学的给广大病患几个建议,以帮助患者度过初期不安的情况。
突发白斑(白癜风)怎么办?
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1、不可用刺激性强的化妆品和外用药,注重休息,充足睡眠时间。
2、白斑(白癜风)患者家属应学习有关白斑(白癜风)生理、心理上的知识,在神上给予白斑(白癜风)患者必要的关心,使他们懂得白斑(白癜风)这种皮肤病心理因素很有害,身体的变化并不代表一个人的部,没有必要忧心忡忡,同时要正确面对自己的疾病,用良好的心态积极面对自己,要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备,避免惶失措,加重心理负担。
3、初患白斑(白癜风)患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动,以免过度疲惫导致反抗力下降,诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助,可以适当参与。
4、加强自我防护,白斑(白癜风)患者平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量,不能饥饱失常、暴饮暴食,以防损伤脾胃,饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味的吃米白面,鸡鸭鱼肉。可据个人情况,适度进补。
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