青少年白斑（白癜风）能吗？

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更新时间：2011-09-05 13:51

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　　青少年白斑（白癜风）能吗？

　　青少年白斑（白癜风）能吗？

　　1.青少年在应对生活中的各种压力时要注意适当的给自己放松情绪，比如可以去做些户外运动，遇到问题或困难，主动向长辈或者朋友寻求帮助，要学会给自己减压。必要的话可以找心理咨询师寻求帮助。

　　2.青少年应采取一些的自我防护措施，避免减少有害物质对机体的损伤。

　　3.“强身健体”是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。

　　4.少食富含维生素C的水果：桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅、辣椒、芹菜、南瓜、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、釉子等。

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